প্রত্যেক মানুষই নিশ্চিন্তে থাকতে চায়। নিরুদ্বেগ সুখী জীবনযাপনই সবার পরম অভিপ্রায়। কিন্তু দুনিয়ার এ জীবন দুঃখ-কষ্ট আর বিপদাপদে ঘেরা। এখানে একের পর এক মানুষকে ছোট-বড় নানান সমস্যা ও মুসিবতের সম্মুখীন হতে হয়। কেবল ধৈর্যশীল ব্যক্তিরাই এসব প্রতিকূল পরিস্থিতিকে সামলে নিতে পারে। অনেক কঠিন বিষয়কেও তারা মানিয়ে নেয় সহজভাবে। পক্ষান্তরে অনেকে হাহুতাশ করে ছোট একটি বিষয়কেও বড় করে তোলে। সামান্য সমস্যা দেখেই তারা ভেঙে পড়ে। অবশ্য তাদের এমন ভেঙে পড়ার কারণও রয়েছে। কেননা, বিপদাপদ ও সমস্যার মুহূর্তগুলোতে কী করণীয়, তা যে তাদের অজানা! জীবন চলার পথে নানান সমস্যা ও বিপদাপদের সম্মুখীন হলে কীভাবে তা অতিক্রম করা যেতে পারে, সমস্যার সমাধান বইটিতে রয়েছে এমনই বেশকিছু উত্তম নির্দেশনা…